Pilihlah jawaban yang tepat dengan menyilang pada pilihan jawaban a, b, c atau d!
1. Sepak bola masuk ke Indonesia pertama dibawa oleh bangsa ....
a. Belanda
b. Jepang
c. Portugis
d. sekutu
2. manakah yang bukan tujuan menendang bola ....
a. untuk mencetak gol
b. untuk memberikan umpan dan operan
c. untuk menjadi juara
d. untuk membebaskan pertahanan
3. jika seseorang pada permainan sepak bola setelah melakukan pelanggaran tetap diperkenankan untuk main kembali kartu yang dikeluarkan oleh wasit berwarna ....
a. kuning
b. hijau
c. merah
d. putih
4. yang dipakai untuk memberikan bola jarak jauh menggunakan ....
a. kaki bagian dalam
b. kaki bagian luar
c. punggung kaki
d. telapak kaki dalam
5. permainan bola voli boleh dimainkan oleh satu regu sebanyak ....
a. 1 Kali
b. 2 kali
c. 3 kali
d. 4 kali
6. Sikap kedua lengan yang benar saat melakukan passing bawah pada permainan bola voli adalah ....
a. dirapatkan dan diluruskan
b. dirapatkan dan ditekuk
c. direnggangkan dan diluruskan
d. direnggangkan dan ditekuk
7. Bola tidak dilambungkan pada saat melakukan servis dalam permainan bola voli Maka hal itu adalah termasuk ....
a. kurang sempurna
b. sempurna
c. dianalisis
d. pelanggaran
8. Kesalahan yang dilakukan oleh seorang pemain bola voli hukumannya adalah ....
a. perpindahan servis
c. perpindahan lapangan
d. perpindahan posisi pemain
c. pergantian pemain
9. Putaran dengan salah satu kaki menjadi poros dalam permainan bola basket disebut ....
a. Baseball pass
b. shooting
c. Pivot
d. dribble
10. melangkah atau berlari sambil melompat untuk memasukkan bola basket disebut ....
a. jump shoot
b. lay up shoot
c. Flying shoot
d. long pass
11. pertandingan bola basket diawali dengan ....
a. lay up shoot
b. jump Ball
c. overhead pass
d. chest pass
12. pada permainan bola basket, memantul-mantulkan bola sambil berjalan atau berlari disebut ....
a. dribble
b. shooting
c. Pivot
d. lay up
13. Induk organisasi bulutangkis dunia adalah ....
a. FIFA
b. FIBA
c. IBF
d. IPB
14. kesalahan servis pada permainan bulu tangkis adalah ....
a. bola dipukul di bawah pinggang atau pusar
b. bola dipukul di atas pusar
c. bola dipukul lawan belum siap
d. bola dipukul menyentuh Net
15. nomor lari jarak menengah adalah ....
a. 100 meter
b. 400 meter
c. 600 meter
d. 800 meter
16. Start yang digunakan lari jarak menengah menggunakan ....
a. jongkok
b. berdiri
c. sedikit membungkuk
d. lari ancang-ancang
17. dalam lempar lembing, panjang lembing untuk putra adalah ....
a. 2,6 m sampai 2,1 m
b. 2,2 M sampai 2,3 m
c. 2,4 M sampai 2,5 m
d. 2,6 M sampai 2,7 m
18. teknik tolakan dalam lompat jauh adalah ....
a. dengan dua kaki
b. kaki kanan ke kiri
c. kaki yang terkuat
d. kaki kiri ke kanan
19. olahraga pencak silat berasal dari negara ....
a. Amerika
b. Malaysia
c. Inggris
d. Indonesia
20. kemampuan seseorang untuk dapat mengubah arah dengan cepat dan tepat pada waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangan dinamakan ....
a. kecepatan
b. kelincahan
c. kelenturan
d. keseimbangan
21. naik turun tangga dapat melatih kekuatan otot ....
a. lengan
b. punggung
c. kaki
d. perut
22. gerakan guling depan disebut ....
a. Forwards roll
b. Ayun ke depan
c. Back roll
d. melenting
23. bagian badan yang pertama kali menyentuh matras pada latihan meroda adalah ....
a. kedua kaki
b. tengkuk
c. telapak tangan
d. punggung
24. Berikut merupakan alat yang digunakan dalam senam irama, kecuali ....
a. gada
b. simpai
c. warung
d. bola
25. berikut adalah gaya-gaya renang, kecuali ....
a. gaya bebas
b. gaya alami
c. gaya punggung
d. gaya kupu-kupu
26. dalam olahraga renang koordinasi antara gerakan kaki dan gerakan tangan berfungsi untuk ....
a. memperlancar pernafasan
b. menciptakan Irama
c. gerakan mengatur keseimbangan
d. tenaga penggerak dan pendorong
27. mempercepat gerakan dalam penjelajahan agar tidak menyasar kemana-mana maka perlu membawa ....
a. lilin atau lampu
b. pisau komando
c. alat navigasi
d. lampu senter
28. Tujuan berkemah adalah ....
a. bersenang-senang
b. mencari hiburan
c. membentuk mental dan moral
d. menyehatkan jantung
29. virus penyebab penyakit flu burung adalah ....
a. staphylococcal
b. Influenza
c. plasmodium tengu
d. H5N1
30. cara pencegahan penyakit disentri adalah, kecuali ....
a. memberantas nyamuk
b. menjaga kebersihan Badan
c. Kebersihan makanan
d. kebersihan minuman
1. Sepak bola masuk ke Indonesia pertama dibawa oleh bangsa ....
a. Belanda
b. Jepang
c. Portugis
d. sekutu
2. manakah yang bukan tujuan menendang bola ....
a. untuk mencetak gol
b. untuk memberikan umpan dan operan
c. untuk menjadi juara
d. untuk membebaskan pertahanan
3. jika seseorang pada permainan sepak bola setelah melakukan pelanggaran tetap diperkenankan untuk main kembali kartu yang dikeluarkan oleh wasit berwarna ....
a. kuning
b. hijau
c. merah
d. putih
4. yang dipakai untuk memberikan bola jarak jauh menggunakan ....
a. kaki bagian dalam
b. kaki bagian luar
c. punggung kaki
d. telapak kaki dalam
5. permainan bola voli boleh dimainkan oleh satu regu sebanyak ....
a. 1 Kali
b. 2 kali
c. 3 kali
d. 4 kali
6. Sikap kedua lengan yang benar saat melakukan passing bawah pada permainan bola voli adalah ....
a. dirapatkan dan diluruskan
b. dirapatkan dan ditekuk
c. direnggangkan dan diluruskan
d. direnggangkan dan ditekuk
7. Bola tidak dilambungkan pada saat melakukan servis dalam permainan bola voli Maka hal itu adalah termasuk ....
a. kurang sempurna
b. sempurna
c. dianalisis
d. pelanggaran
8. Kesalahan yang dilakukan oleh seorang pemain bola voli hukumannya adalah ....
a. perpindahan servis
c. perpindahan lapangan
d. perpindahan posisi pemain
c. pergantian pemain
9. Putaran dengan salah satu kaki menjadi poros dalam permainan bola basket disebut ....
a. Baseball pass
b. shooting
c. Pivot
d. dribble
10. melangkah atau berlari sambil melompat untuk memasukkan bola basket disebut ....
a. jump shoot
b. lay up shoot
c. Flying shoot
d. long pass
11. pertandingan bola basket diawali dengan ....
a. lay up shoot
b. jump Ball
c. overhead pass
d. chest pass
12. pada permainan bola basket, memantul-mantulkan bola sambil berjalan atau berlari disebut ....
a. dribble
b. shooting
c. Pivot
d. lay up
13. Induk organisasi bulutangkis dunia adalah ....
a. FIFA
b. FIBA
c. IBF
d. IPB
14. kesalahan servis pada permainan bulu tangkis adalah ....
a. bola dipukul di bawah pinggang atau pusar
b. bola dipukul di atas pusar
c. bola dipukul lawan belum siap
d. bola dipukul menyentuh Net
15. nomor lari jarak menengah adalah ....
a. 100 meter
b. 400 meter
c. 600 meter
d. 800 meter
16. Start yang digunakan lari jarak menengah menggunakan ....
a. jongkok
b. berdiri
c. sedikit membungkuk
d. lari ancang-ancang
17. dalam lempar lembing, panjang lembing untuk putra adalah ....
a. 2,6 m sampai 2,1 m
b. 2,2 M sampai 2,3 m
c. 2,4 M sampai 2,5 m
d. 2,6 M sampai 2,7 m
18. teknik tolakan dalam lompat jauh adalah ....
a. dengan dua kaki
b. kaki kanan ke kiri
c. kaki yang terkuat
d. kaki kiri ke kanan
19. olahraga pencak silat berasal dari negara ....
a. Amerika
b. Malaysia
c. Inggris
d. Indonesia
20. kemampuan seseorang untuk dapat mengubah arah dengan cepat dan tepat pada waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangan dinamakan ....
a. kecepatan
b. kelincahan
c. kelenturan
d. keseimbangan
21. naik turun tangga dapat melatih kekuatan otot ....
a. lengan
b. punggung
c. kaki
d. perut
22. gerakan guling depan disebut ....
a. Forwards roll
b. Ayun ke depan
c. Back roll
d. melenting
23. bagian badan yang pertama kali menyentuh matras pada latihan meroda adalah ....
a. kedua kaki
b. tengkuk
c. telapak tangan
d. punggung
24. Berikut merupakan alat yang digunakan dalam senam irama, kecuali ....
a. gada
b. simpai
c. warung
d. bola
25. berikut adalah gaya-gaya renang, kecuali ....
a. gaya bebas
b. gaya alami
c. gaya punggung
d. gaya kupu-kupu
26. dalam olahraga renang koordinasi antara gerakan kaki dan gerakan tangan berfungsi untuk ....
a. memperlancar pernafasan
b. menciptakan Irama
c. gerakan mengatur keseimbangan
d. tenaga penggerak dan pendorong
27. mempercepat gerakan dalam penjelajahan agar tidak menyasar kemana-mana maka perlu membawa ....
a. lilin atau lampu
b. pisau komando
c. alat navigasi
d. lampu senter
28. Tujuan berkemah adalah ....
a. bersenang-senang
b. mencari hiburan
c. membentuk mental dan moral
d. menyehatkan jantung
29. virus penyebab penyakit flu burung adalah ....
a. staphylococcal
b. Influenza
c. plasmodium tengu
d. H5N1
30. cara pencegahan penyakit disentri adalah, kecuali ....
a. memberantas nyamuk
b. menjaga kebersihan Badan
c. Kebersihan makanan
d. kebersihan minuman
Demikian, semoga bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar